Oft kommen wir nicht voran, weil wir in unangenehmen Emotionen gefangen sind. Eine der häufigsten Emotionen ist Angst. Die zwei Meditationen helfen Dir, Ängste aufzulösen und den Fokus wieder auf das zu rücken, was Dir Rückenwind gibt: Deine Ressourcen. Diese „innere Reinigung“ hilft Dir, in Deinen Flow und somit leicht zum Ziel zu kommen.

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