Mentale Stärke macht den Unterschied
Powerfrau, ironwoman und dennoch ein sensibler Mensch, so ist sie unsere Ute, kurz & knackig auf den Punkt gebracht. Ziele erreichen ja, auf jeden Fall! Jedoch nicht mit schneller, höher, weiter – sondern mit Techniken aus dem Mindfulness, das ist ihre innere Überzeugung und so arbeitet sie voller Energie mit ihrem Coachees.
Du kannst hier direkt ein Ebook downloaden, welches 2 Techniken aus meinem neuen Buch „Just breath – Toolbox“ enthält.
Viel Spaß damit.
* Mentale Stärke
* Mindfulness
* Resilienz
* Atemtechniken
* Sport
Sie ist als Iron-Woman in aller Welt angetreten und hat mit diesem herausfordernden Triathlon oder ihren Marathonläufen bewiesen, was man durch mentale Stärke auch oder gerade mit 50+ noch schaffen kann. Sie ist seit nun über 20 Jahren Mental-Coach mit ihrem eigenen Institut in Koblenz, Speakerin, mehrfache Buchautorin und Podcasterin und hat auch einen eigenen YouTube Kanal. Ihre Angebote in Form von Coaching und inspirierenden Vorträgen richtet sie an UnternehmerInnen, ManagerInnen, Führungskräfte, und SportlerInnen. Ihre Gesprächsreihen „Out of the Box“, Ausgebremst und dennoch handlungsfähig in Zeiten von Corona‘ sowie ‚mindfulness tools to use‘ oder unterstreichen, wie wichtig ihr eine Herangehensweise mit einem open mind ist. Ihre Expertise sind neben mentaler Stärke, die Themen Mindfulness und Atemtechniken, welche sich auch in ihrem neuesten Buch ‚just breathe‘ widerspiegeln. Mit ihrem Mann führt sie gemeinsam den Verein Laufen und Helfen in Koblenz, um benachteiligte Kinder zu unterstützen.
speakerstars.de ist ein Projekt der Kaden Business Company in Kooperation mit der German Speakers Association und der 5 Sterne Redner Agentur
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